
THE AUTHENTIC LIFE
Ganzheitlicher psychologischer Berater & Life Coach für Selbstbestimmung
Hi, ich bin Simone -
Life Coach aus Leidenschaft!
Herzlich willkommen zu Deinem authentischen & selbstbestimmten Leben – ganz nach DEINEN Regeln & Bedürfnissen.

Let's create the identity and the life that YOU want – together!
Psychologische online Beratung
meets online Coaching!
Ich stehe für Tiefgang, echte Emotionen & Verbindung!
Und möchte mit meiner Berufung als Life Coach für die Menschen da sein, die sich ihr Leben lang missverstanden, nicht ernst genommen oder übersehen gefühlt haben – dies ist der Ort, wo Du GESEHEN, VERSTANDEN & GEHÖRT wirst und Dich absolut verletzlich zeigen darfst!
Als ausgebildeter psycholgischer Berater möchte ich einen emotionalen Safe Space kreieren, in dem Du als wertvolles Ganzes im Mittelpunkt stehst und mit Akzeptanz behandelt wirst – genau so, wie Du bist, mit unverfälschter Authentizität.
Denn ich bin 100 % davon überzeugt, dass Du ein erfüllteres, erfolgreicheres und gesünderes Leben führen wirst, wenn Du Dein wahres Ich (wieder) entdeckst & Dein Potenzial auslebst.
Ein wichtiges Fundament dafür ist Dein Selbstwert, an dem wir in unserem online Coaching bewusst gemeinsam arbeiten.
You either break the pattern or
the pattern breaks you!
Als Life Coach verfolge ich dieses Ziel:
Dass Du den Mut findest, den Status quo zu hinterfragen und Deine Wahrheit auszuleben – emotional unabhängig von der Meinung anderer Menschen.
Auch als sensibler & introvertierter Mensch!
Mein online Coaching ist richtig für Dich, wenn:
...Du Dich endlich von den Fesseln der Vergangenheit befreien und kein Opfer Deiner Umstände mehr sein willst.
Und stattdessen Dein Leben aktiv & selbstbestimmt gestalten möchtest!
FINDE FREIHEIT IN DEINER SELBSTGEWÄHLTEN IDENTITÄT.
...Du endlich mal Dich selbst glücklich machen & priorisieren willst, anstatt immer nur die Anderen.
ÜBERNIMM VERANTWORTUNG & STEH SELBSTBEWUSST FÜR DICH EIN.
...Du das Gefühl hast, dass noch so viel mehr Potenzial in Dir steckt, Du aber Angst hast, Deine Gefühle zuzulassen und sie ehrlich auszudrücken.
WÄHLE VERTRAUEN IN DICH, STATT ANGST & ZWEIFEL.
Es ist Dein Leben – Du hast IMMER die WAHL:
Führst Du weiterhin ein Dasein, was sich nicht richtig anfühlt ODER
wagst Du den aktiven Schritt zu einem Leben, das wirklich Deinem inneren Ruf entspricht und das allein DIR gehört?

What you resist, persists - Carl Jung
Mögliche Themen einer Zusammenarbeit:
Ganzheitliche psychologische online Beratung & online Coaching
Bye bye emotionale Abhängigkeit - Willkommen Selbstbestimmung!
Familienthemen auflösen
Beziehungen verbessern
Persönliches Wachstum
Deine Identität
(neu) definieren.
-
Eigene Geschichte neu definieren
-
Wunden der Vergangenheit heilen
-
Konditionierungen erkennen & loslassen
-
Verzeihen praktizieren
-
Perspektivenwechsel & Verständnis für Reaktionen anderer
-
Jede gute Beziehung beginnt mit Deinem Selbstwert
-
Ehrliche & konstruktive Kommunikation lernen
-
Gleichberechtigung ohne faule Kompromisse
-
Dysfunktionale Beziehungen erkennen & Mut finden, diese aktiv zu beenden
-
Verantwortung für Entscheidungen übernehmen
-
Glaubenssätze erkennen & transformieren
-
Grenzen setzen
-
Alte Blockaden & Gewohnheiten auflösen & durch bessere ersetzen
-
Resilienz aufbauen & Dankbarkeit praktizieren
-
Klarheit, wer Du bist & was Du willst (welche Werte sind Dir wichtig?)
-
Zu Deinen Wünschen & Bedürfnissen stehen
-
Lernen, Dich von anderen (emotional) abzugrenzen
-
Lebensgestaltung nach Deinen Regeln & in Deinem Tempo
Deine Optionen für eine psychologische online Beratung mit mir:
Testimonials
Simones Minikurs ist der beste Spiegel, um sich selbst (neu oder wieder) zu entdecken und zu definieren, wer man ohne Einflüsse von außen wirklich sein kann und möchte. Mit den kleinen, feinen Workbook-Fragen und den begleitenden Voicemails wird man gut an die Hand genommen. Hört man Simone und ihrer Podcast-Stimme (ja, wirklich, ein Podcast von ihr wäre eine absolute Empfehlung!) zu, weiß man, dass hier nicht irgendwer aus Büchern gelesenes zitiert, sondern dass sie wirklich erlebt (hat) und lebt, was sie berichtet. Authentisch leben, das tut sie – und vermittelt das mit jeder Sprachnachricht, Berichten von ihrem persönlichen Hintergrund und Werdegang und ihren gezielten Fragen im Workbook auch an andere. Sie ist eine richtige Persönlichkeit und so auch wie ihr Kurs für sich definitiv ein Wegweiser im Bereich Authentizität :)

Lara M.
Viele Themen im Kurs waren mir nicht unbekannt, da ich mich schon lange mit mir, meinen Bedürfnissen, Wünschen beschäftige. Aber es lohnt sich so sehr, regelmäßig einen Blick darauf zu werfen und zu reflektieren: Was passt noch, was kann ich anpassen. Durch den Minikurs bin ich mir in vielen Bereichen klarer geworden. Konnte mir stolz auf die Schultern klopfen, da ich meine Fortschritte erkannt habe & hatte die Unterstützung bei einem wichtigen Entscheidungsprozess. Aber ich konnte auch viele neue Impulse für mich mitnehmen. Die langen Sprachnachrichten waren dabei besonders hilfreich, da mich Simone einfach mit in ihr Leben und ihre Erfahrungen genommen hat. Ihre Stimme ist dabei so angenehm, dass ich ganz entspannt lauschen konnte und es mir gar nicht schwerfiel, mich auf ihre Worte zu konzentrieren. Simone ist dabei sowas von authentisch und holte mich total ab. Ich fand mich in so vielen Sachen sofort wieder! Der Minikurs ist aber eigentlich ein Maxikurs. Ich kann den Kurs nicht nur Anfängern in der Persönlichkeitsentwicklung empfehlen, sondern auch all jenen, die gerade in einer Phase der Veränderung stecken oder sich etwas verloren fühlen und nach einer Richtung, einer Vision suchen!

Michaela H.
Dein Minikurs war ultra liebevoll aufbereitet und das Feedback hast du ja auch von den anderen bekommen, die sich gecatcht gefühlt haben. Das ist unfassbar viel Liebe, die du da reingesteckt hast und da bin ich echt schwer begeistert. Ich dachte am Anfang ein bisschen: Minikurs zum Austesten, das klang alles so klein und süß, aber das ist es gar nicht! Sondern hat wirklich Hand und Fuß. Auch die ständigen Übungen und wie du dir Mühe gegeben hast, die Arbeitsblätter aufzubereiten. Das ist wirklich High Quality! Das hat mir richtig Spaß gemacht. Ich glaube auch, du bist mit diesem Kurs einen ganzen Zacken über dich hinaus gewachsen. Und das feier ich enorm! Er war echt eine sportliche Nummer, so von der Zeit her. Gerade ich als Mutter hatte nicht immer die Zeit mir die 20–30 Minuten Sprachnachrichten direkt anzuhören.

Alin G.
Ich habe Simone als ehrlichen, offenen und authentischen Menschen schon vor einigen Monaten persönlich kennengelernt. Ihre offene und positive Ausstrahlung hat mich direkt angezogen und ich konnte direkt Vertrauen aufbauen. Natürlich wollte ich daher auch an ihrem 6-Wochen-Kurs teilnehmen. Die wöchentlichen Themen waren sehr interessant, aber auch intensiv. Ich habe regelmäßig gemerkt, dass ich persönlich bei den ein oder anderen Themen an meine Grenzen stoße und es auch für mich noch einiges zu tun gibt, um mein authentisches ICH zu leben. Dafür sind auch die Workbooks ideal, da man in die Themen jederzeit wieder einsteigen kann, wenn die Zeit dafür reif und man bereit dafür ist. Simone hat außerdem über eigene Erfahrungen und Gefühle gesprochen und Themen aus ihrem eigenen Leben geteilt. Das hat mich auch oft berührt und auch geholfen, tiefer in meine eigenen Emotionen einzusteigen. Ich würde jederzeit wieder einen Kurs mit Simone machen, online oder persönlich. Und ich freue mich auf weitere intensive Gespräche und freundschaftlichen Austausch in der Zukunft.

Ann-Kristin L.
Liebe Simone, dein Minikurs war sehr hilfreich und schön aufgebaut. Es waren einfach super Impulse und auch Tipps für den Alltag dabei, um sich selbst mehr zu reflektieren und zu schauen, was einem wirklich gut tut und was man will oder eben nicht, um sich wieder mehr mit sich selbst zu verbinden. Dabei hast du auch echt tolle Beispiele und eigene Erfahrungen von dir mit eingebracht. Es war einfach super angenehmen dir zuzuhören und deine Relexionsfragen waren zudem auch sehr hilfreich. Vielen Dank für deine schönen Worte und deine Energie 🤍

Angelina B.
Wer mehr über sich selbst herausfinden und einen authentischeren Lebensweg einschlagen möchte, der ist bei Simone genau richtig! Ich habe mich in ihrem Minikurs so wohl und verstanden gefühlt und das, obwohl es kein 1:1 Coaching war! Sie spricht einem wirklich aus der Seele und man hört die Ehrlichkeit in ihrer Stimme und die eigenen Erfahrungen, die dahinter stecken. Ich bin auch der Meinung, dass genau das einen guten Coach ausmacht, Ehrlichkeit und diesen Weg selbst gegangen zu sein, denn nur so kann man anderen helfen authentischer zu leben! Das Workbook, dass sie uns zur Verfügung gestellt hat, war auch mega. Man erkennt sofort, wie viel Liebe sie in diesen Kurs gesteckt hat. Es waren wirklich herausfordernde Fragen, die einem noch besser geholfen haben, sich selbst besser kennen und lieben zu lernen. Zudem hört man ihr unheimlich gerne zu, da sie eine sehr beruhigende und friedvolle Stimme hat, man kann es sich wie Balsam für die Seele vorstellen :) Ich kann Simone als Person und auch als Coach nur wärmstens weiterempfehlen, denn ihre Mission Menschen zu helfen, hat bei mir zu 100 % funktioniert!

Jaqueline A.
Liebe Simone, ich zwinge mich nicht mehr zu etwas, worauf ich keine Lust habe. Was für ein toller Satz! Und ich selbst habe mir in der Tat viel zu viel Druck gemacht. Jetzt weiß ich, dass ich loslassen darf, denn du hast genau die richtigen Fragen gestellt. Wie schön, dass du mir mit deinem Minikurs und deinen authentischen Worten bewusst gemacht hast, dass ich viel mehr „Ja“ zu mir selbst sagen und auf mein Bauchgefühl hören darf – und es gut so ist. Herzlichen Dank, liebe Simone, ich hätte es fast vergessen! Dein Kurs hat mir viel Klarheit geschenkt, tausend Dank dafür. Ich wünsche dir von Herzen alles Gute weiterhin und viel Freude an deiner Arbeit als Coach.
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Tanja S.

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