THE AUTHENTIC LIFE
Ganzheitlicher psychologischer Berater & Life Coach für Selbstbestimmung
Mein Leben = 100 % Eigenverantwortung & Selbstliebe!
Anstatt mich von gesellschaftlichen Regeln & Normen bestimmen zu lassen, definiere ich mich selbst und stelle eigene Regeln für mein Leben auf!
Ich habe mich komplett neu erfunden, habe meine individuelle Version von mir erschaffen, mit der ICH mich identifizieren und die ich wahrhaftig lieben kann!
Welches Leben möchtest DU führen?
I am a masterpiece — in progress
Meine Geschichte - wrong things led me to the right place
Vertrauen funktioniert nur beidseitig.
Deswegen möchte ich mich verwundbar zeigen und offen meine Geschichte mit Dir teilen.
Ich möchte Dich damit einladen, den Mut zu finden, Deine Wahrheit auszudrücken – denn nur dann kann ECHTE HEILUNG entstehen.
Ich SEHE, HÖRE und VERSTEHE Dich wirklich – nicht nur in der Theorie!
Da ich selbst am eigenen Leib erfahren habe, wie hart und unfair sich das Leben anfühlen kann.
Deswegen habe ich 100%iges Vertrauen, dass Du es nicht nur überstehen, sondern sogar daran wachsen kannst – wie ich auch.
Ich habe mich oft gefragt, in welcher Shit-Show ich hier eigentlich gelandet bin und warum zur Hölle ich all diese schwierigen Herausforderungen verdient habe!
Warum ich mich durch extreme Schüchternheit, Magersucht, Selbstwertkomplexe, hochfunktionale Depressionen & Burnout kämpfen musste.
Doch gerade diese Zeit & die Arbeit an mir hat mich geformt & geheilt, mich zu der Person gemacht, die ich heute bin – eine starke Frau mit viel Selbstliebe, die endlich Eigenverantwortung übernimmt!
Heute sind meine Gedanken & Wünsche in Alignment mit meinen Taten – ich verkörpere, wer ich im Herzen wirklich bin und strahle das auch aus!
Meine Kindheit ohne Selbstliebe:
Ich bin in einem sehr kleinen, traditionellen Dorf aufgewachsen, ohne viele Möglichkeiten, andere Orte, Menschen & Perspektiven kennenzulernen.
Damit konnte ich mich NULL identifizieren.
Meine Neugier & Intuition trieb mich fort. Ich wollte MEHR!
Der Grund, warum ich von Zuhause weg musste, war meine familiäre Situation, mit der ich zum damaligen Zeitpunkt nicht umgehen konnte und die mich mental sehr stark belastet hat.
Ich liebe meine Familie sehr!
Ich möchte hier nicht über sie herziehen oder sie verurteilen; sie hatten ihre Gründe, warum sie so gehandelt haben.
Aber sie tragen sehr ernste Themen & tiefe Wunden in sich, die sie nicht eigenverantwortlich be- und verarbeitet, sondern stattdessen verdrängt haben.
The past does not equal the future.
- Tony Robbins
Und das hatte fatale Auswirkungen:
Alkoholabhängigkeit und exzessiver Drogenkonsum mit schweren gesundheitlichen Folgen.
Sie haben sich für das Vergessen entschieden, statt sich ihren Themen zu stellen und aktiv an ihnen zu arbeiten.
Ich habe u. a. einen Psychiatrieaufenthalt, schwellende Traumata, einen schweren Autounfall, Depressionen und Krebserkrankungen in der 1. Reihe miterlebt und diese Erfahrungen haben mich lange stark geprägt und sehr belastet.
Es war die härteste Erfahrung meines Lebens, mit ansehen zu müssen, wie sich geliebte Menschen selbst sabotieren und ihr kostbares Leben so vergeuden. Sie in Depressionen, Stress und ihrer Opferrolle versinken, einfach aufgeben, anstatt Eigenverantwortung zu übernehmen.
Das hat in mir das übermächtige Bedürfnis ausgelöst, es anders machen zu wollen, nicht in die Fußstapfen meiner Familie zu treten!
Mich nicht über meine Vergangenheit zu definieren, sondern selbst herauszufinden, wer ich sein möchte/kann und wie mein Leben aussehen soll. Und ich wusste, dass ich mit dem Thema beginnen musste, mich dem ich am meisten struggelte: der Selbstliebe!
I am turning pain into power.
Eigenverantwortung? Kann Ich!
Also bin ich mit 16 weg von Zuhause:
Ich habe mich im folgenden Jahrzehnt auf die Suche nach mir selbst gemacht, habe viele verschiedene Jobs, Beziehungen und Wohnorte ausprobiert, hatte eine prägende Zeit im Ausland.
Und während dieser Zeit habe ich Stück für Stück abgelegt, was ich nicht mehr sein wollte – ein selbsternanntes Opfer meiner Vergangenheit – habe Themen aufgearbeitet, Abstand gewonnen und mich neu kennen und lieben gelernt.
Während dieses Prozesses habe ich auch meine Liebe zur Psychologie & Persönlichkeitsentwicklung entdeckt!
Ich habe so viele Freudentränen geweint, als ich verstanden habe, dass mich all diese Herausforderungen letztendlich hierhergeführt haben: zu mir selbst und zur Berufung meines Herzens!
Dir zu zeigen, wie Du durch schwierige Zeiten gehen und daraus gestärkt hervorkommen kannst.
Dir deutlich zu machen, dass Du IMMER eine Wahl hast, egal wie bescheiden die Karten vielleicht sind, sobald Du Eigenverantwortung übernimmst, Selbstliebe aufbaust und Dein authentisches Ich selbstbewusst zeigen kannst.
DAS ist meine Berufung!
Du konntest vielleicht nicht entscheiden, wie Dein Leben gestartet ist.
Aber Du kannst sure as hell entscheiden, wie es von jetzt an weitergeht!